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1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm)
Energia
156 kJ
2%
37 kcal
Grassi
2,09g
3%
Grassi Saturi
0,537g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,964g
Grassi Polinsaturi
0,422g
Carboidrati
0,15g
0%
Zuccheri
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteine
4,17g
8%
Sale
0,21g
3%
Colesterolo
12mg
Potassio
68mg
3%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (2%)
Grassi (52%)
Proteine (46%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
37
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Gras
2,09g
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Carb
0,15g
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Prot
4,17g
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Ci sono 37 calorie in Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela) (1 ).
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| Divisione Calorie: 52% gras, 2% carb, 46% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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