| Database degli alimenti e contacalorie |
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Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
2435 kJ
29%
582 kcal
Grassi
49,8g
71%
Grassi Saturi
5,219g
26%
Grassi Monoinsaturi
9,505g
Grassi Polinsaturi
32,884g
Carboidrati
24,07g
9%
Zuccheri
2,73g
3%
Fibra
9g
Proteine
19,33g
39%
Sale
1,02g
17%
Colesterolo
0mg
Potassio
850mg
43%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (72%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
582
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Gras
49,8g
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Carb
24,07g
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Prot
19,33g
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Ci sono 582 calorie in Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco (100 g).
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| Divisione Calorie: 72% gras, 15% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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