| Database degli alimenti e contacalorie |
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2 porzioni (porzione da 18 g)
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 porzioni (porzione da 18 g)
Energia
859 kJ
10%
205 kcal
Grassi
17,85g
25%
Grassi Saturi
1,87g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,406g
Grassi Polinsaturi
11,785g
Carboidrati
6,75g
3%
Zuccheri
0,94g
1%
Fibra
3,8g
Proteine
8,2g
16%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
248mg
12%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (73%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
205
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Gras
17,85g
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Carb
6,75g
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Prot
8,2g
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Ci sono 205 calorie in Semi di Girasole Sbucciati (2 porzioni).
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| Divisione Calorie: 73% gras, 12% carb, 15% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Semi di Girasole:
Correlati tipi di Semi:
Vedi anche:
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