| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
2385 kJ
29%
570 kcal
Grassi
49,57g
71%
Grassi Saturi
5,195g
26%
Grassi Monoinsaturi
9,462g
Grassi Polinsaturi
32,735g
Carboidrati
18,76g
7%
Zuccheri
2,62g
3%
Fibra
10,5g
Proteine
22,78g
46%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
689mg
34%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (73%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
570
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Gras
49,57g
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Carb
18,76g
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Prot
22,78g
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Ci sono 570 calorie in Semi Essiccati di Girasole (100 g).
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| Divisione Calorie: 73% gras, 12% carb, 15% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Semi di Girasole:
Correlati tipi di Semi:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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