Database degli alimenti e contacalorie  

1 porzione (125 g)

Sushi

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (125 g)
per porzione
% AR*
Energia
748 kJ
9%
179 kcal
Grassi
0,52g
1%
Grassi Saturi
0,109g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,16g
Grassi Polinsaturi
0,156g
Carboidrati
37,38g
14%
Zuccheri
7,84g
9%
Fibra
1g
Proteine
5,37g
11%
Sale
1,86g
31%
Colesterolo
4mg
Potassio
161mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(179 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (12%)

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Sushi Sushi Sushi
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
179
Gras
0,52g
Carb
37,38g
Prot
5,37g
Ci sono 179 calorie in Sushi (1 porzione).
Divisione Calorie: 3% gras, 85% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzo 37
100 g 143
1 porzione (125 g) 179

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