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Tacchino

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 782 kJ
Calorie 187 kcal
Proteine 28,9 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 7,02 g
  Grassi Saturi 1,999 g
  Grassi Monoinsaturi 2,21 g
  Grassi Polinsaturi 1,749 g
Colesterolo 77 mg
Fibra 0 g
Sodio 69 mg
Potassio 291 mg
9%
di GDA*
(187 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (65%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
187
Gras
7,02g
Carb
0g
Prot
28,9g
Ci sono 187 calorie in Tacchino (100 g).
Divisione Calorie: 35% gras, 0% carb, 65% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 26
1 cubic inch, disossato, cotto 32
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 37
1 fetta media (circa 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 52
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotto 53
1 fetta spessa (circa 7 cm x 5 cm x 1 cm) 79
1 porzione (85 g) 159
100 g 187
1 tazza, a dadini, cotto 252

Correlati tipi di Tacchino:

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Carne di Tacchino
Carne di Petto di Tacchino
Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto)
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tacchino

Vedi anche:

Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle
Carne di Tacchino Light
Salsiccia di Tacchino
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Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato)
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