| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
506 kJ
6%
121 kcal
Grassi
7,03g
10%
Grassi Saturi
1,005g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,712g
Grassi Polinsaturi
3,91g
Carboidrati
1,62g
1%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
0,6g
Proteine
14,13g
28%
Sale
0,45g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
60mg
3%
Ultimo aggiornamento: 10 giu 20 08:53
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Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (50%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
121
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Gras
7,03g
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Carb
1,62g
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Prot
14,13g
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Ci sono 121 calorie in Tofu (100 g).
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| Divisione Calorie: 50% gras, 5% carb, 45% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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