Database degli alimenti e contacalorie  

Tofu Seta Duro

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 259 kJ
Calorie 62 kcal
Proteine 6,9 g
Carboidrati 2,4 g
  Zuccheri 1,27 g
Grassi 2,7 g
  Grassi Saturi 0,406 g
  Grassi Monoinsaturi 0,539 g
  Grassi Polinsaturi 1,485 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 0,1 g
Sodio 36 mg
Potassio 194 mg
3%
di GDA*
(62 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (45%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
62
Gras
2,7g
Carb
2,4g
Prot
6,9g
Ci sono 62 calorie in Tofu Seta Duro (100 g).
Divisione Calorie: 40% gras, 16% carb, 45% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 18
1 fetta 52
100 g 62

Correlati tipi di Tofu:

Tofu Seta Tenero
Tofu Seta Molto Duro
Tofu Fritto
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tofu

Vedi anche:

  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Taifun Tofu Curcuma
Despar Tofu Bio
Sun Soy Food Spalmabile di Tofu Zucca e Alghe
Taifun Tofu Affumicato con Erbe
Alibio Tofu alla Piastra
My Best Veggie Tofu Bio Organic


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.