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Tofu Seta Tenero

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Grassi
2,7g
4%
Grassi Saturi
0,357g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,522g
Grassi Polinsaturi
1,55g
Carboidrati
2,9g
1%
Zuccheri
1,31g
1%
Fibra
0,1g
Proteine
4,8g
10%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
180mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
3%
di GDA*
(55 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (21%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (35%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
55
Gras
2,7g
Carb
2,9g
Prot
4,8g
Ci sono 55 calorie in Tofu Seta Tenero (100 g).
Divisione Calorie: 44% gras, 21% carb, 35% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 16
1 fetta 46
100 g 55

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