Database degli alimenti e contacalorie  

Tonno in Acqua (in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 485 kJ
Calorie 116 kcal
Proteine 25,51 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 0,82 g
  Grassi Saturi 0,234 g
  Grassi Monoinsaturi 0,159 g
  Grassi Polinsaturi 0,337 g
Colesterolo 30 mg
Fibra 0 g
Sodio 338 mg
Potassio 237 mg
6%
di GDA*
(116 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (93%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
116
Gras
0,82g
Carb
0g
Prot
25,51g
Ci sono 116 calorie in Tonno in Acqua (in Scatola) (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 0% carb, 93% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 33
1 porzione (85 g) 99
100 g 116
1 tazza 160
1 tazza, intero o a pezzi grossi, sgocciolato 179
1 scatoletta (185 g), sgocciolato 194
1 scatoletta (350-370 g), sgocciolato 382

Correlati tipi di Tonno:

Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Fresco
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno

Correlati tipi di Pesce:

Pangasio
Branzino
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Orata
Merluzzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno Rosso (Pesce)
Acqua (in Bottiglia)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Asdomar Tonno all'olio d'oliva
Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato
M-Ittico Burger Surgelato con Tonno
Donzela Tonno al Naturale
Asdomar Fagioli e Tonno
Callipo Filetti di Ventresca


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.