| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 filetto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energia
496 kJ
6%
118 kcal
Grassi
5,77g
8%
Grassi Saturi
1,48g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,981g
Grassi Polinsaturi
1,855g
Carboidrati
0,26g
0%
Zuccheri
0,06g
0%
Fibra
0g
Proteine
15,35g
31%
Sale
0,57g
10%
Colesterolo
43mg
Potassio
335mg
17%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (45%)
Proteine (54%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
118
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Gras
5,77g
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Carb
0,26g
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Prot
15,35g
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Ci sono 118 calorie in Trota al Forno o alla Griglia (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 45% gras, 1% carb, 54% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Trota:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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