Database degli alimenti e contacalorie  

1 grande

Tuorlo d'uovo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande
per porzione
% AR*
Energia
229 kJ
3%
55 kcal
Grassi
4,51g
6%
Grassi Saturi
1,624g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,995g
Grassi Polinsaturi
0,715g
Carboidrati
0,61g
0%
Zuccheri
0,1g
0%
Fibra
0g
Proteine
2,7g
5%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
210mg
Potassio
19mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
3%
di GDA*
(55 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (75%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
55
Gras
4,51g
Carb
0,61g
Prot
2,7g
Ci sono 55 calorie in Tuorlo d'uovo (1 grande).
Divisione Calorie: 75% gras, 5% carb, 20% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 grande 55
100 g 322

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