Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 96 kJ
Calorie 23 kcal
Proteine 0,79 g
Carboidrati 3,61 g
  Zuccheri 0,87 g
Grassi 0,6 g
  Grassi Saturi 0,113 g
  Grassi Monoinsaturi 0,267 g
  Grassi Polinsaturi 0,184 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,2 g
Sodio 71 mg
Potassio 46 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
1%
di GDA*
(23 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (24%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
23
Gras
0,6g
Carb
3,61g
Prot
0,79g
Ci sono 23 calorie in Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote) (1 oncia).
Divisione Calorie: 24% gras, 63% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
1 porzione (94 g) 76
100 g 81
1 tazza 151

Correlati tipi di Verdure Miste:

Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
Verdure Miste (Surgelate)
Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure Miste

Correlati tipi di Verdure:

Spinaci
Carote
Pomodori Rossi
Cipolle
Lattuga
Funghi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Carote Cotte
Fagiolini
Carote Bollite
Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
Verdure Crude
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