| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (94 g)
Energia
319 kJ
4%
76 kcal
Grassi
1,99g
3%
Grassi Saturi
0,376g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,885g
Grassi Polinsaturi
0,609g
Carboidrati
11,98g
5%
Zuccheri
2,88g
3%
Fibra
4g
Proteine
2,61g
5%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
154mg
8%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (62%)
Grassi (24%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
76
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Gras
1,99g
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Carb
11,98g
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Prot
2,61g
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Ci sono 76 calorie in Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote) (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 24% gras, 63% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Verdure Miste:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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