| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
188 kJ
2%
45 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,13g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,058g
Grassi Polinsaturi
0,218g
Carboidrati
9,14g
4%
Zuccheri
0,65g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
3,03g
6%
Sale
2,18g
36%
Colesterolo
0mg
Potassio
50mg
3%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (11%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
45
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Gras
0,64g
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Carb
9,14g
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Prot
3,03g
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Ci sono 45 calorie in Wakame (100 g).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 67% carb, 22% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Alga:
Vedi anche:
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