Database degli alimenti e contacalorie  

Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
1,55g
2%
Grassi Saturi
1g
5%
Grassi Monoinsaturi
0,426g
Grassi Polinsaturi
0,044g
Carboidrati
7,04g
3%
Zuccheri
7,04g
8%
Fibra
0g
Proteine
5,25g
11%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
6mg
Potassio
234mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
3%
di GDA*
(63 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (22%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
63
Gras
1,55g
Carb
7,04g
Prot
5,25g
Ci sono 63 calorie in Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi) (100 g).
Divisione Calorie: 22% gras, 45% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 18
100 g 63
1/2 vasetto (112 g) 71
1 vasetto (225 g) 143
1 tazza (240 ml) 154

Correlati tipi di Yogurt:

Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt alla Frutta (Magro)
Yogurt Magro al Naturale
Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt al Naturale
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Yogurt

Vedi anche:

Yogurt-Gelato a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt Intero al Naturale
Latte al Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi)
Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico)
Burro Leggero (Salato)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Latte Arborea Ayo Cremoso
Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Caffè
Deluxe Greek Style Milk Dessert Mango & Passion Fruit
Il Viaggiator Goloso Yogurt Magro Albicocca
Migross Yogurt Magro Caffè
Pam Panorama Yogurt Magro all'ananas


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2021 FatSecret. Tutti i diritti riservati.