Database degli alimenti e contacalorie  

1 contenitore da 230 g

Yogurt al Naturale

Valori Nutrizionali
Porzione
1 contenitore da 230 g
per porzione
% AR*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Grassi
3,52g
5%
Grassi Saturi
2,27g
11%
Grassi Monoinsaturi
0,967g
Grassi Polinsaturi
0,1g
Carboidrati
15,98g
6%
Zuccheri
15,98g
18%
Fibra
0g
Proteine
11,92g
24%
Sodio
159mg
Colesterolo
14mg
Potassio
531mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
7%
di GDA*
(143 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (22%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
143
Gras
3,52g
Carb
15,98g
Prot
11,92g
Ci sono 143 calorie in Yogurt al Naturale (1 contenitore da 230 g).
Divisione Calorie: 22% gras, 45% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 63
1 porzione (227 g) 143
1 contenitore da 230 g 143
1 tazza (240 ml) 154

Correlati tipi di Yogurt:

Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt alla Frutta (Magro)
Yogurt Magro al Naturale
Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Yogurt

Vedi anche:

Yogurt Intero al Naturale
Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale
Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale
Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale
Yogurt
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Bontanova Yogurt Mela Uvetta e Cannella
Iper Yogurt Greco Magro Bianco
Milkeria Yogurt Greco 0%
Pam Panorama Yogurt Magro Frutti di Bosco
Latte Trento Yogurt Trentino Magro
Siggi's Yogurt Magro alla Vaniglia


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2019 FatSecret. Tutti i diritti riservati.