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Yogurt alla Frutta (Magro)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 vasetto (125 g)
per porzione
% AR*
Energia
492 kJ
6%
118 kcal
Grassi
0,25g
0%
Grassi Saturi
0,149g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,062g
Grassi Polinsaturi
0,02g
Carboidrati
23,75g
9%
Zuccheri
23,75g
26%
Fibra
0g
Proteine
5,5g
11%
Sodio
72mg
Colesterolo
2mg
Potassio
242mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(118 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (18%)

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
118
Gras
0,25g
Carb
23,75g
Prot
5,5g
Ci sono 118 calorie in Yogurt alla Frutta (Magro) (1 vasetto (125 g)).
Divisione Calorie: 2% gras, 80% carb, 18% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 27
100 g 94
1 vasetto (125 g) 118
1 vasetto (170 g) 160
1 vasetto (225 g) 213
1 tazza (240 ml) 230

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