Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (240 ml)
per porzione
% AR*
Energia
871 kJ
10%
208 kcal
Grassi
3,06g
4%
Grassi Saturi
1,975g
10%
Grassi Monoinsaturi
0,84g
Grassi Polinsaturi
0,088g
Carboidrati
33,81g
13%
Zuccheri
33,81g
38%
Fibra
0g
Proteine
12,08g
24%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
12mg
Potassio
537mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
10%
di GDA*
(208 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (23%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
208
Gras
3,06g
Carb
33,81g
Prot
12,08g
Ci sono 208 calorie in Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi) (1 tazza).
Divisione Calorie: 13% gras, 64% carb, 23% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 85
1/2 vasetto (112 g) 96
1 vasetto (225 g) 193
1 tazza (240 ml) 208

Correlati tipi di Yogurt:

Yogurt alla Frutta (Magro)
Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt al Naturale
Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt Magro al Naturale
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Yogurt

Vedi anche:

Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g)
Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe
Frullato di Frutta (con Succo di Frutta e Latticini)
Patatine con Basso Contenuto di Grassi
Yogurt a Basso Contenuto di Grassi alla Frutta Mista
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