| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
778 kJ
9%
186 kcal
Grassi
4,59g
7%
Grassi Saturi
0,593g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,473g
Grassi Polinsaturi
2,257g
Carboidrati
26,61g
10%
Zuccheri
2,38g
3%
Fibra
12,4g
Proteine
10,42g
21%
Sale
1,56g
26%
Colesterolo
0mg
Potassio
357mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (22%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
186
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Gras
4,59g
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Carb
26,61g
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Prot
10,42g
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Ci sono 186 calorie in Zuppa di Lenticchie (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 22% gras, 56% carb, 22% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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