Database degli alimenti e contacalorie  

Gran Mare

Burger di Merluzzo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
636 kJ
8%
152 kcal
Grassi
5,70g
8%
Grassi Saturi
0,700g
4%
Carboidrati
9,10g
4%
Zuccheri
0,50g
1%
Fibra
0,0g
Proteine
16,00g
32%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 28 dic 18 01:05
8%
di GDA*
(152 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (42%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
152
Gras
5,7g
Carb
9,1g
Prot
16g
Ci sono 152 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 34% gras, 24% carb, 42% prot.

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Merluzzo
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Pesce alla Griglia
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
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