Database degli alimenti e contacalorie

Il Mediterraneo a Tavola

Broccoli Rosette

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

117 kJ

28 kcal

Grassi

0,50g

Grassi Saturi

0,100g

Carboidrati

2,20g

Zuccheri

0,60g

Fibra

2,1g

Proteine

2,70g

Sale

0,10g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 31 gen 22 11:27

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(28 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (36%)

Grassi (19%)

Proteine (45%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

0,5g

Carb

2,2g

Prot

2,7g

Ci sono 28 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 19% gras, 37% carb, 45% prot.

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