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Kania

Quinoa alla Mediterranea

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1481 kJ
18%
354 kcal
Grassi
3,80g
5%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
66,00g
25%
Zuccheri
6,80g
8%
Fibra
7,8g
Proteine
10,10g
20%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 23 mag 18 06:50
18%
di GDA*
(354 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
354
Gras
3,8g
Carb
66g
Prot
10,1g
Ci sono 354 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 10% gras, 78% carb, 12% prot.

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