Database degli alimenti e contacalorie  

la Ciurma

Filetti di Merluzzo D’Alaska Congelati

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
190 kJ
2%
46 kcal
Grassi
0,70g
1%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
9,80g
20%
Sale
0,91g
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 20 ago 20 03:43
2%
di GDA*
(46 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (14%)
 
Proteine (86%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
46
Gras
0,7g
Carb
0g
Prot
9,8g
Ci sono 46 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 14% gras, 0% carb, 86% prot.

Merluzzo correlato a la Ciurma :

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Gamberi
Seppioline
Code di Gamberi
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Preparato per Risotto
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Altri tipi di Merluzzo :

Merluzzo
Merluzzo Dell'atlantico
Merluzzo al Forno o alla Griglia
Merluzzo del Pacifico
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo

Altri tipi di Pesce :

Pesce al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Pesce
Capone
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 g
 

Alimenti Mangiati di Recente:

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Sapore di Mare Pesce Spada
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