Database degli alimenti e contacalorie

La Nostra Terra

Fichi Essiccati

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1243 kJ

15%

297 kcal

Grassi

0,90g

Grassi Saturi

Carboidrati

64,00g

25%

Zuccheri

48,00g

53%

Fibra

9,8g

Proteine

3,30g

Sale

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 21 mar 22 07:36

Origine: FatSecret Platform API

15%

di GDA*

(297 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (92%)

Grassi (3%)

Proteine (5%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

297

Gras

0,9g

Carb

64g

Prot

3,3g

Ci sono 297 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 3% gras, 92% carb, 5% prot.

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