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La Paneria

Le Rustichelle con Semi di Girasole

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2180 kJ
26%
521 kcal
Grassi
30,20g
43%
Grassi Saturi
2,800g
14%
Carboidrati
49,20g
19%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
3,4g
Proteine
11,50g
23%
Sale
2,30g
38%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 ott 22 03:29
26%
di GDA*
(521 cal)
26% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (53%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
521
Gras
30,2g
Carb
49,2g
Prot
11,5g
Ci sono 521 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 53% gras, 38% carb, 9% prot.

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Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco
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