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Le Specialità di Beppe

Cotolette di Mare

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (75 g)
per porzione
% AR*
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Grassi
7,90g
11%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
21,70g
8%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
0,0g
Proteine
6,30g
13%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 02 set 20 12:27
9%
di GDA*
(183 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
183
Gras
7,9g
Carb
21,7g
Prot
6,3g
Ci sono 183 calorie in 1 porzione (75 g).
Divisione Calorie: 39% gras, 47% carb, 14% prot.

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