Database degli alimenti e contacalorie  

Lidl

Panino ai Semi

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1180 kJ
14%
282 kcal
Grassi
4,60g
7%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
47,60g
18%
Zuccheri
2,80g
3%
Proteine
9,70g
19%
Sale
1,43g
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 11 apr 24 12:47
14%
di GDA*
(282 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (71%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
282
Gras
4,6g
Carb
47,6g
Prot
9,7g
Ci sono 282 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 15% gras, 70% carb, 14% prot.

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