Database degli alimenti e contacalorie  

Liveg

Medaglioni di Tofu Spinaci e Riso Basmati

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
615 kJ
7%
147 kcal
Grassi
7,40g
11%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Carboidrati
9,30g
4%
Zuccheri
-
Proteine
6,40g
13%
Sale
0,90g
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 09 nov 20 01:44
7%
di GDA*
(147 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (29%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
147
Gras
7,4g
Carb
9,3g
Prot
6,4g
Ci sono 147 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 51% gras, 29% carb, 20% prot.

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