Database degli alimenti e contacalorie  

Maremundi

Merluzzo Nordico

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
251 kJ
3%
60 kcal
Grassi
0,10g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
0,40g
0%
Zuccheri
0,10g
0%
Proteine
14,10g
28%
Sale
1,18g
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 03 lug 23 12:12
3%
di GDA*
(60 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (96%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
60
Gras
0,1g
Carb
0,4g
Prot
14,1g
Ci sono 60 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 2% gras, 3% carb, 96% prot.

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Merluzzo
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Pesce alla Griglia
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Pesce
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