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Naturalmentetuo

Quinoa con Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
590 kJ
7%
141 kcal
Grassi
6,80g
10%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
15,00g
6%
Zuccheri
5,70g
6%
Fibra
2,6g
Proteine
3,60g
7%
Sale
0,01g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 mag 18 06:28
7%
di GDA*
(141 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
141
Gras
6,8g
Carb
15g
Prot
3,6g
Ci sono 141 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 45% gras, 44% carb, 11% prot.

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