Database degli alimenti e contacalorie  

Ocean Sea

Filetti di Merluzzo d'alaska Impanati con Salsa all'aglio

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
870 kJ
10%
208 kcal
Grassi
10,00g
14%
Grassi Saturi
1,900g
10%
Carboidrati
19,80g
8%
Zuccheri
2,50g
3%
Proteine
9,20g
18%
Sale
2,38g
40%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 nov 16 12:05
10%
di GDA*
(208 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
208
Gras
10g
Carb
19,8g
Prot
9,2g
Ci sono 208 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 44% gras, 38% carb, 18% prot.

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Pesce alla Griglia
Pesce
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Salmone al Forno o alla Griglia
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
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