Database degli alimenti e contacalorie  

Ognidì

Ceci

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
381 kJ
5%
91 kcal
Grassi
2,40g
3%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
18,90g
7%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
5,7g
Proteine
7,00g
14%
Sale
0,50g
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 gen 21 06:51
5%
di GDA*
(91 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
91
Gras
2,4g
Carb
18,9g
Prot
7g
Ci sono 91 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 17% gras, 60% carb, 22% prot.

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