Database degli alimenti e contacalorie

Ortomio

Cuori di Iceberg

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

96 kJ

23 kcal

Grassi

0,40g

Grassi Saturi

0,000g

Carboidrati

2,20g

Zuccheri

2,20g

Fibra

1,5g

Proteine

1,80g

Sale

0,01g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 01 apr 15 04:31

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(23 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (18%)

Proteine (37%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

0,4g

Carb

2,2g

Prot

1,8g

Ci sono 23 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 18% gras, 45% carb, 37% prot.

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