Database degli alimenti e contacalorie  

Pecos

Lenticchie

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Grassi
1,30g
2%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
8,60g
3%
Zuccheri
4,60g
5%
Fibra
4,5g
Proteine
4,30g
9%
Sale
0,45g
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 apr 21 11:07
4%
di GDA*
(72 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (55%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
72
Gras
1,3g
Carb
8,6g
Prot
4,3g
Ci sono 72 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 18% gras, 54% carb, 27% prot.

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