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Pedon

Farro e Quinoa con Broccoletti

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Grassi
3,80g
5%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
18,90g
7%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
2,7g
Proteine
4,20g
8%
Sale
1,50g
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 gen 17 06:10
7%
di GDA*
(132 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
132
Gras
3,8g
Carb
18,9g
Prot
4,2g
Ci sono 132 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 27% gras, 60% carb, 13% prot.

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