Database degli alimenti e contacalorie  

Pedon

Sorgo e Ceci

Valori Nutrizionali
Porzione
100g
per porzione
% AR*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
4,90g
7%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
21,00g
8%
Zuccheri
0,40g
0%
Fibra
5,2g
Proteine
6,40g
13%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 mar 20 04:18
8%
di GDA*
(164 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (54%)
 
Grassi (29%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
164
Gras
4,9g
Carb
21g
Prot
6,4g
Ci sono 164 calorie in 1 porzione di Pedon Sorgo e Ceci.
Divisione Calorie: 29% gras, 55% carb, 17% prot.

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