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Più Bene

Spaghetti di Lenticchie e Riso Integrale

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Grassi
2,20g
3%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
57,00g
22%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
5,2g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 apr 17 12:44
17%
di GDA*
(342 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (69%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (25%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
342
Gras
2,2g
Carb
57g
Prot
21g
Ci sono 342 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 6% gras, 69% carb, 25% prot.

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