Database degli alimenti e contacalorie  

Plazotta

Pane alla Segale Croccante

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1473 kJ
18%
352 kcal
Grassi
1,44g
2%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
73,27g
28%
Zuccheri
5,73g
6%
Fibra
7,1g
Proteine
10,61g
21%
Sale
0,01g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 03 mar 20 01:09
18%
di GDA*
(352 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (84%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
352
Gras
1,44g
Carb
73,27g
Prot
10,61g
Ci sono 352 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 84% carb, 12% prot.

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