Database degli alimenti e contacalorie  

Plazotta

Pane alla Segale

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1377 kJ
16%
329 kcal
Grassi
2,40g
3%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
62,00g
24%
Zuccheri
3,70g
4%
Fibra
8,3g
Proteine
10,40g
21%
Sale
2,20g
37%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 29 lug 22 12:44
16%
di GDA*
(329 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
329
Gras
2,4g
Carb
62g
Prot
10,4g
Ci sono 329 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 80% carb, 13% prot.

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