Database degli alimenti e contacalorie  

Quaker

White Oats

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (40 g)
per porzione
% AR*
Energia
628 kJ
8%
150 kcal
Grassi
3,20g
5%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
24,00g
9%
Zuccheri
0,40g
0%
Fibra
3,6g
Proteine
4,40g
9%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 mag 16 03:42
8%
di GDA*
(150 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
150
Gras
3,2g
Carb
24g
Prot
4,4g
Ci sono 150 calorie in 1 porzione (40 g).
Divisione Calorie: 20% gras, 67% carb, 12% prot.

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