Database degli alimenti e contacalorie  

Righi

Sfogliata alle Verdure Zucchine e Speck

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1209 kJ
14%
289 kcal
Grassi
16,60g
24%
Grassi Saturi
9,000g
45%
Carboidrati
26,60g
10%
Zuccheri
3,50g
4%
Fibra
0,0g
Proteine
7,50g
15%
Sale
3,75g
63%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 28 gen 14 01:17
14%
di GDA*
(289 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
289
Gras
16,6g
Carb
26,6g
Prot
7,5g
Ci sono 289 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 52% gras, 37% carb, 10% prot.

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