Database degli alimenti e contacalorie

Rio Mare

Insalatissime 5 Cereali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

929 kJ

11%

222 kcal

Grassi

14,00g

20%

Grassi Saturi

2,500g

13%

Carboidrati

14,00g

Zuccheri

1,50g

Fibra

2,0g

Proteine

9,00g

18%

Sale

1,40g

23%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 04 nov 21 06:14

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(222 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (25%)

Grassi (58%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

222

Gras

14g

Carb

14g

Prot

Ci sono 222 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 58% gras, 26% carb, 17% prot.

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