Database degli alimenti e contacalorie

Sapore di Mare

Seppie Gratinate

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

536 kJ

128 kcal

Grassi

3,70g

Grassi Saturi

1,800g

Carboidrati

8,60g

Zuccheri

1,60g

Fibra

0,8g

Proteine

14,00g

28%

Sale

0,90g

15%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 20 feb 24 11:03

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(128 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (28%)

Grassi (27%)

Proteine (45%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

128

Gras

3,7g

Carb

8,6g

Prot

14g

Ci sono 128 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 27% gras, 28% carb, 45% prot.

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