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Farina d'avena
per 100 g - Calorie: 62kcal | Gras: 1,02g | Carb: 10,84g | Prot: 2,59g
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Uovo Strapazzato
per 2 uova - Calorie: 199kcal | Gras: 15,21g | Carb: 1,96g | Prot: 13,01g
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Panino Uova e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 340kcal | Gras: 19,42g | Carb: 25,93g | Prot: 15,61g
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Pane Tostato
per 100 g - Calorie: 293kcal | Gras: 4,0g | Carb: 54,4g | Prot: 9,0g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 70kcal
, 1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 50kcal
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Cereale
per 1 tazza - Calorie: 124kcal | Gras: 1,12g | Carb: 27,40g | Prot: 2,39g
Altre dimensioni:
1 porzione - 124kcal
, 100 g - 376kcal
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Biscotto al Formaggio
per 1 biscotto - Calorie: 112kcal | Gras: 5,66g | Carb: 12,55g | Prot: 2,78g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 100 g - 374kcal
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Uovo alla Benedict
per 1 grande - Calorie: 428kcal | Gras: 33,48g | Carb: 12,90g | Prot: 18,54g
Altre dimensioni:
1 medio - 411kcal
, 1 uovo - 428kcal
, 1 porzione - 428kcal
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Uovo Sodo
per 1 medio - Calorie: 68kcal | Gras: 4,65g | Carb: 0,49g | Prot: 5,51g
Altre dimensioni:
1 grande - 77kcal
, 1 piccolo - 57kcal
, 1 porzione - 77kcal
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Albume d'uovo Cotto
per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,17g | Carb: 0,73g | Prot: 10,86g
Altre dimensioni:
1 albume d'uovo - 17kcal
, 1 grande - 17kcal
, 1 porzione - 17kcal
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Frittata di Uova
per 1 grande - Calorie: 93kcal | Gras: 7,33g | Carb: 0,42g | Prot: 6,48g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 23kcal
, 100 g - 153kcal
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