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da 11 a 20 di 2003
Riso Fritto senza Carne
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,48g | Carb: 20,97g | Prot: 4,23g
Altre dimensioni:
1 porzione - 186kcal
, 1 tazza - 251kcal
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Sushi con Verdure
per 1 pezzo - Calorie: 38kcal | Gras: 0,07g | Carb: 8,24g | Prot: 0,80g
Altre dimensioni:
1 porzione - 181kcal
, 100 g - 145kcal
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0,0g | Prot: 22,27g
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Quiche di Formaggio senza Carne
per 100 g - Calorie: 295kcal | Gras: 22,91g | Carb: 13,92g | Prot: 8,68g
Altre dimensioni:
1 porzione - 566kcal
, 1 fetta - 566kcal
, 1 quiche unica - 333kcal
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Verdure Crude
per 100 g - Calorie: 20kcal | Gras: 0,19g | Carb: 4,55g | Prot: 0,94g
Altre dimensioni:
1 tazza - 24kcal
, 1 porzione - 6kcal
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Sugo senza Carne
per 1 porzione - Calorie: 47kcal | Gras: 1,50g | Carb: 7,10g | Prot: 1,23g
Altre dimensioni:
1 tazza - 185kcal
, 100 g - 74kcal
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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 0,74g | Carb: 0,0g | Prot: 30,06g
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Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 6,89g | Carb: 0,00g | Prot: 0,00g
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Carne Macinata di Manzo (75% Magro 25% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 293kcal | Gras: 25,0g | Carb: 0,0g | Prot: 15,76g
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