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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 220kcal | Gras: 5,11g | Carb: 0,00g | Prot: 40,63g
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Tonno in Scatola
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 186kcal
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal
, 1 porzione - 168kcal
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Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,14g | Carb: 7,21g | Prot: 0,91g
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Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 80kcal | Gras: 0,41g | Carb: 15,09g | Prot: 4,22g
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Tonno in Acqua (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 194kcal
, 1 porzione - 99kcal
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Tonno
per 100 g - Calorie: 108kcal | Gras: 0,95g | Carb: 0,0g | Prot: 23,38g
Altre dimensioni:
1 oncia - 31kcal
, 1 porzione - 62kcal
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Tonno Rosso (Pesce)
per 100 g - Calorie: 144kcal | Gras: 4,9g | Carb: 0,0g | Prot: 23,33g
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Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola)
per 5 acciughe - Calorie: 42kcal | Gras: 1,94g | Carb: 0,00g | Prot: 5,78g
Altre dimensioni:
1 acciuga - 8kcal
, 100 g - 210kcal
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Tortilla Chips (Mais Bianco)
per 100 g - Calorie: 488kcal | Gras: 23,36g | Carb: 65,32g | Prot: 7,79g
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