Database degli alimenti e contacalorie  

Semplicemente Frutta

Pere Essiccate

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1351 kJ
16%
323 kcal
Grassi
0,40g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
65,00g
25%
Zuccheri
49,00g
54%
Fibra
23,0g
Proteine
3,30g
7%
Sale
0,18g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 lug 22 11:36
16%
di GDA*
(323 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (94%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (5%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
323
Gras
0,4g
Carb
65g
Prot
3,3g
Ci sono 323 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 1% gras, 94% carb, 5% prot.

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