Database degli alimenti e contacalorie  

Tigre

Lenticchie

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1506 kJ
18%
360 kcal
Grassi
0,60g
1%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
55,00g
21%
Zuccheri
-
Fibra
5,5g
Proteine
25,20g
50%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 01 mag 21 08:27
18%
di GDA*
(360 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (67%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (31%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
360
Gras
0,6g
Carb
55g
Prot
25,2g
Ci sono 360 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 2% gras, 67% carb, 31% prot.

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