Database degli alimenti e contacalorie  

Vegamo

Mezzelune Broccoli, Spinaci e Olive

Valori Nutrizionali
Porzione
100 grammi (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
920 kJ
11%
220 kcal
Grassi
6,00g
9%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
33,00g
13%
Zuccheri
3,00g
3%
Fibra
4,3g
Proteine
6,40g
13%
Sale
2,02g
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 feb 20 01:38
11%
di GDA*
(220 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
220
Gras
6g
Carb
33g
Prot
6,4g
Ci sono 220 calorie in 100 grammi (100 g).
Divisione Calorie: 26% gras, 62% carb, 12% prot.

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